Mintys

Sąmoningumas kvėpavime Kai pradedamos praktikuoti kvėpavimo praktikos, gimnastikos, ir viskas kas susiję su kvėpavimu,pirmiausia būtų...

Tai savęs stebėjimas, dėmesingumas ir su laiku Ramybės susigrąžinimas, kuri ateina, nes nurimsta ir švarėja protas, emocijos, plečiasi...