Ar dažnai jaučiate stresą?

Norite atrasti vidinę ramybę ir geriau susikaupti?

 

Tuomet „Relaxator“ – kaip tik jums! Su „Relaxator“ treniruojate kvėpavimą, kad jis taptų ramesnis. Jis akimirksniu sumažina stresą ir padidina susikaupimą bei gerą savijautą. Jį lengva naudoti, jis yra sukurtas remiantis naujausiais streso tyrimais. „Relaxator“ pateikiamas su paprastomis naudojimo instrukcijomis. Išbandykite šiandien ir iškart pagerinkite savo savijautą!

 

„Relaxator“ padeda kvėpuoti lėtai, giliai, atpalaiduotai ir ritmingai, o tai:

 

• Skatina atsipalaidavimą, susikaupimą ir protinį aiškumą

• Subalansuoja nervų sistemą tarp aktyvumo ir poilsio

• Atveria kvėpavimo takus nosyje, sinusuose, gerklėje ir plaučiuose

• Stiprina kvėpavimo raumenis

• Padidina energiją ir gebėjimą deginti riebalus

 

Būk madingas - KVĖPUOK !!!

​

​​

​

 

 

NAUDOJIMO TAISYKLĖS
 

Sukant treniruoklio kandiklį , pasirinkti pasipriešinimo lygį . Lygiai yra penki. 5 - didžiausias , 1 - mažiausias. Konkurencijos neturėtų būti, nes tikslas yra pasiekti lėtą, atpalaiduotą, ritmišką kvėpavimą, kol kvėpavimo tūris sumažės. Todėl rekomenduojama didinti palaipsniui . 

 

1. Priglauskite relaksatorių prie burnos. Leiskite jam ilsėtis tarp lūpų didesniam atsipalaidavimui.

Nekąskite jo dantimis, nes tai sukelia įtampą žandikaulyje ir padidina seilių išsiskyrimą . Laikyti tarp lūpų. 

 

2. Lėtai ir ramiai iškvėpkite per burną / relaksatorių, pilvas ir apatinė kūno dalis turėtų susitraukti, o krūtinė ir viršutinė kūno dalis išlikti daugiau mažiau nejudantys.

 

3. Įkvėpkite ramiai per nosį - tiesiog leiskite orui judėti vidun. Įkvepiant oras keliauja į pilvą, išplečiant pilvą, o viršutinė kiek pavyksta išlieka nejudanti. Apatinė šonkaulių dalis plėsis į visas puses.

 

4. Naudojant relaksatorių 15 min per dieną, ar du kartus dienoje gausime gerus rezultatus. Ribų naudojimui nėra. Optimalus kvėpavimas 6-12 įkvėpimų per minutę pasiekiamas nustačius 3-4 pasipriešinimo lygį.

 

Naudoti relaksatorių atsipalaidavus , be įtampos ir pastangų, taip gaunami geresni rezultatai. 

 

VALYMAS: relaksatorius plaunamas po šiltu tekančiu vandeniu arba paliekama mirkti vandenyje su plovikliu.  Relaksatorius sukurtas ir pagamintas Švedijoje iš perdirbto ABS plastiko. Be BPA. Spalvos ir plastikinės medžiagos skirtos žmonių vartojimui.

 

Atminkite: kvėpavimo pratimai veikia visus jūsų kūno procesus ir gall sukelti staigius kraujotakos pokyčius smegenyse, širdyje,  kepenyse, virškinamajame trakte ir kituose organuose, todėl, jei jūsų kūnas nėra gerai subalansuotas arba vartojate vaistus rekomenduojama atsargiai pradėti naudoti relaksatorių.

​​

​​​​​​
​