TAIKA SU SAVIMI
tai nereagavimas..ir nesvarbu pozityvus ar negatyvus ( nes nėra Gero ar Blogo ).Kiekviena reakcija - energijos praradimas , jos...
top of page
Mintys
apie viską...
...yra kaip yra...
Inesa
- Apr 10
- 1 min
Kvėpavimas
yra susiformavęs įprotis , kurį galime keisti ir kuris tiesiogiai veikia musų kūną ląsteliniame lygmenyje, prota bei emocija, kas įtakoja...
Inesa
- Feb 22
- 1 min
...informacijos šaltiniuose
Atminkime, kad viskas kas yra bet kokiuose informacijos šaltiniuose , soc.tinkluose, pramoginiuose kanaluose ir visam kitam medios šh.....
Inesa
- Feb 8
- 2 min
Kai pradedam “kapstytis” po save...
Kai pradedam “kapstytis” po save .:) , pirmiausia “atrandama” sunki vaikystė, pas vienus Tėtis, pas kitus Mama, arba visa šeima..Vyksta...
Inesa
- Jan 30
- 1 min
Daugumai atrodo kad REIKIA...
Daugumai atrodo kad REIKIA sudėtingesnio kvėpavimo pratimo, praktikos, maldos, ritualo ar įmantresniu pavadinimu užvadintos technikos,...
Inesa
- Jan 23
- 1 min
Kelias , kurį kiekvienas ėjo...
Kelias , kurį kiekvienas ėjo budimo, sąmoningumo link, buvo nueitas ne veltui ir ne tam, kad dabar kai eina stipriausi egzaminai ir jų...
Inesa
- Jan 6
- 1 min
Jei dar kyla noras...
Jei dar kyla noras kitą vertinti, teisti, auklėti, keisti ar jam pavydėti, Vadinasi dar kartą verta atsigręžti į save ir peržvelgti Savo...
Inesa
- Dec 27, 2023
- 1 min
Kada mus Veikia aplinka
Kada mus Veikia aplinka ( įvykiai, informacija, žmonės…) Kol mes Reaguojame Mes reaguojame kol viduje turime užstrigusias patirtis (...
Inesa
- Dec 26, 2023
- 1 min
Manifestavimas
Šis laikas kai labai populiarus Manifestavimas, daug patarimų, filmukų bei istorijų sėkmingų.. Tačiau pažvelgus giliau , juk...
Inesa
- Dec 12, 2023
- 1 min
Kam sekti kitų pramintais takais?
Juk galima praminti savo unikalų taką.. , kuriuo niekas dar nėjo, kuriame neźinai kas laukia..ir ko gali tikėtis.. Tada tiesiog eini ir...
Inesa
- Oct 7, 2023
- 1 min
Gyvenimas Nèra Lenktynės..
Gyvenimas Nèra Lenktynės.. Gyvenimas Yra Kelionė.. Lenktynės - įtampa = Stresas Kelionės - Poilsis ir Malonumas - Sulėtėjimas = Sveikata...
Inesa
- Jul 9, 2023
- 1 min
Ieškoti “ Prasmės “
Ieškoti “ Prasmės “, tai pasmerkti save būti nelaimingu, nes ieškoma to, ko Nèra.. Tai gali tęstis amžinai ir klampinti .. Prasmės ieško...
Inesa
- Jul 2, 2023
- 1 min
...o tiesiog Būsiu
Medituok, sportuok, tylėk, paleisk , būk meilėje, valgyk - nevalgyk , tiek visokių patarimų socialinėje erdvėje, ir tarsi jei Nieko...
Inesa
- May 2, 2023
- 1 min
Sąmoningumas kvėpavime
Sąmoningumas kvėpavime Kai pradedamos praktikuoti kvėpavimo praktikos, gimnastikos, ir viskas kas susiję su kvėpavimu,pirmiausia būtų...
Inesa
- May 1, 2023
- 1 min
Dėmesingumas
Pirmiausia pastebėti ne kitus , jų veiksmus ir reakcijas. O pastebėti save, savo reakcijas ir veiksmus, ir jei jos destruktyvios, jas...
Inesa
- Apr 21, 2023
- 1 min
Tai yra procesas..
Kartojasi tos pačios situacijos, atsinaujina vis tos pačios ligos, papuolama i panašias situacijas, sutinkami panašūs partneriai ir t.t....
Inesa
- Apr 19, 2023
- 1 min
Kaip kokybiškai “skrolinti”
Kaip kokybiškai “skrolinti” ( tiems, kuriems sunku atsisakyti šio įpročio ) ir išlaikyti savo energiją sau, ir kuo mažiau įsileisti...
Inesa
- Mar 26, 2023
- 2 min
Spontaniškumas
Kai jis dingsta , atsiranda rimtumas = normalumas = stagnacija = džiaugsmo praradimas Pažvelgus į jaunuolių gyvenimą ir stebint jų...
Inesa
- Jan 15, 2023
- 1 min
Originalas ir kopija
Galime nukopijuoti drabužius, balsą, žodžius, manieras, tačiau lieka vienas dalykas Energija. Ji pas kiekvieną yra unikali . Jos...
Inesa
- Dec 21, 2022
- 1 min
Rebefingas tai ne religija
Tai savęs stebėjimas, dėmesingumas ir su laiku Ramybės susigrąžinimas, kuri ateina, nes nurimsta ir švarėja protas, emocijos, plečiasi...
Inesa
- Dec 15, 2022
- 1 min
Tik jūs pats !
Teisingai praktikuojamas sąmoningas kvėpavimas ir dėmesingumas yra tiesiausias kelias į savo vidų, į pažinimą savęs. Tuomet...
Inesa
- Dec 11, 2022
- 1 min
Būti savo tiesoje Ne Šešėlio
DARBAS SU SAVIMI - TAI DARBAS SU SAVO VIDINIAIS ŠEŠĖLIAIS ( BAIMĖS, PAVYDAS, PYKTIS, SAVIVERTĖS STOKA ..) TAI TOKIOS BŪSENOS, KURIOS...
Inesa
- Dec 9, 2022
- 1 min
Kokią žinutę nešu ...
Kokios emocijos, jausmai , mintys , veiksmai kuria mano lauką.. Mano laukas jungiasi su kitų lauku ..Taip kuriasi bendras...
Inesa
- Dec 7, 2022
- 1 min
Pyktis parodo mūsų silpnas vietas...
Jei jaučiamas pyktis , vadinasi reikia atsitraukti nuo aplinkinių ar savęs kaltinimo , vertinimo , ir ieškoti dar giliau pasąmonėje...
bottom of page