Mintys

Tai savęs stebėjimas, dėmesingumas ir su laiku Ramybės susigrąžinimas, kuri ateina, nes nurimsta ir švarėja protas, emocijos, plečiasi...

Įkvėpti ir paleisti (iškvėpti) baimes, iliuzijas, ligas, senas žinias, programas, ribojančius įsitikinimus , traumas, pasenusius elgesio...

Kurkime ir stiprinkime Ryšį su Savuoju Aš, Taip rečiau norėsim jungtis prie Išorinių.. Visi atsakymai mūsų viduje Inesa...

Gėda - yra pats žemiausias sąmonės energijos lygmuo . Jis tolygus savižudybei. Gėdos jausmas sukelia didelį skausmą, gėdoje žmonės...

Kvėpavimo praktikos stiprina mūsų energetinį lauką - aurą. Kai jis yra stiprus , be pažeidimų, mes tampame daug mažiau emociškai...

Dvi minutès skirtos kvėpavimui kasdieną daug geriau nei nė vienos Įkvepiam per nosytę 5 s, Iškvepiam per nosytę 5 s. Ir taip bent 2 min....

Kiek spalvų ir formų yra aplinkoje. Priimti ir nevertinti - šiandienos praktika Gražaus šilto ir spalvoto penktadienio Inesa #kvėpavimas...

Dažniausiai atsakymų ieškome išorėje, prašom draugų , tėvų ar partnerių patvirtinimo, laikomės kažkieno primestų “taisyklių”, skaitome...

Kvėpavimo praktikos , meditacijos nuostabios tuo, kad jų nereikia nešiotis , joms nereikia specialių priemonių, vietos, nereikalauja...

Baimės lygmenyje žmonès visur mato pavojų. Pavojus kelia baimę, tai skatina žmones kovoti, gintis ir be paliovos rūpintis savo saugumu ....