Mintys

Įtakoja : Fizinės sveikatos pagerėjimą Dėmesingumą Pagerina emocinę sveikatą, ko pasekoje didėja koncentracija, rimsta mintys, gerėja...

Koks kvėpavimas - Toks gyvenimas Jei kvėpavimas ramus, lėtas , tylus ir tolygus ( ne sporto ar aktyvios veiklos metu ), tuomet ir...

Kodėl atsiranda noras , o paskui įprotis konkuruoti.. Nes nepasitikima savimi.. Kai esu užtikrintas savimi, tikiu ir pasitikiu, nematau...

Daugumai atrodo kad REIKIA sudėtingesnio kvėpavimo pratimo, praktikos, maldos, ritualo ar įmantresniu pavadinimu užvadintos technikos,...

Jei dar kyla noras kitą vertinti, teisti, auklėti, keisti ar jam pavydėti, Vadinasi dar kartą verta atsigręžti į save ir peržvelgti Savo...

Tai savęs stebėjimas, dėmesingumas ir su laiku Ramybės susigrąžinimas, kuri ateina, nes nurimsta ir švarėja protas, emocijos, plečiasi...

Kelias ..iš pašaukimo o ne iš išgyvenimo.. Verta prisiminti apie kà svajodavau vaikystèje.. #kvepavimas #intuicija #pajautimas...

Įkvėpti ir paleisti (iškvėpti) baimes, iliuzijas, ligas, senas žinias, programas, ribojančius įsitikinimus , traumas, pasenusius elgesio...

Klientai dažnai susirūpinę įvykiais Pasaulyje, jie nerimauja ir nori prisidėti. Daro tai nerimaudami, pykdami ar bijodami, tačiau tai...

Kaip dažnai mes pažiūrėję Sau į Akis pasakom Tiesą, nuogą , gryną, be filtrų, apgaulių, socialinių lūkesčių? Nėra lengva .. lengviau...

Kvėpavimo praktikos stiprina mūsų energetinį lauką - aurą. Kai jis yra stiprus , be pažeidimų, mes tampame daug mažiau emociškai...

Dažniausiai atsakymų ieškome išorėje, prašom draugų , tėvų ar partnerių patvirtinimo, laikomės kažkieno primestų “taisyklių”, skaitome...

Kvėpavimo praktikos , meditacijos nuostabios tuo, kad jų nereikia nešiotis , joms nereikia specialių priemonių, vietos, nereikalauja...